Как сообщают специалисты, лучшее время для соития 45 минут после пробуждения, которое должно приходиться на 6:45 утра.
В эксперименте приняло участие более тысячи человек. Был проведен опрос и участники отвечали, в какое время лучше всего заниматься определенными делами, чтобы достичь максимального результата. В итоге, экспертам удалось оставить расписание, в котором описано, в какое время стоит занимать той или иной работой.
Ученые добавили, что занятие сексом в утреннее время, высвобождает гормон эндорфин, который способен удержать в состоянии бодрствования на протяжении всего дня.
Исследователи добавили, что ложиться отдыхать необходимо в 22:10, так как заснуть удастся уже через 20 минут, а уже спустя полтора часа наступит фаза глубокого сна. Это позволит максимально восстановить энергию, потраченную за прошедший день.